زراعة الليمون و العناية به و بعض فوائده لصحة الانسان.

إرشادات عن زراعة الليمون

الليمون هو نوع من الفاكهة التي تنتمي للعائلة الروتية ويتميز بلونه الأصفر الزاهي وطعمه الحامض. يحتوي الليمون على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل فيتامين سي، الفيتامينات الب والفيتامينات الضرورية الأخرى، الألياف، المعادن والمركبات النباتية النشطة مثل الليمونين.

وفيما يلي بعض فوائد الليمون:

1. يزود الجسم بفيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الالتهابات والأمراض.

2. يساعد على هضم الطعام وتحفيز العصارة الهضمية.

3. قد يساهم في خفض ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب.

4. يساعد في تنقية الجسم من السموم ويعزز عملية البول وتنظيف الكلى.

5. يحتوي على مضادات أكسدة تقي الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة.

من الجيد استهلاك الليمون كجزء من نظام غذائي متوازن، إما عن طريق تناوله على شكل عصير أو إضافته إلى المشروبات أو الطعام.

 ومع ذلك، يجب أيضًا الانتباه إلى أي تفاعلات جانبية قد تحدث لبعض الأشخاص الذين قد يعانون من حساسية للحامض أو مشاكل في الجهاز الهضمي. 

من الأفضل استشارة طبيبك المعالج قبل إجراء تغييرات كبيرة في نظامك الغذائي. 

طريقة زراعة شجرة الليمون

 بالإرشادات التالية: 

- يجب زراعة الليمون في مكان مناسب يوفر اشتراطات النمو الجيدة.

يتم زراعة الليمون عادة في نهاية فصل الربيع أو بداية فصل الصيف، حيث يكون الطقس دافئًا والتربة تمتص جيدًا الماء.

 يجب تجنب زراعة الليمون في الشتاء وفصل الخريف حيث يكون الطقس باردًا ورطبًا وهذا يمكن أن يضر بمعدلات نموها.

 كما يجب اختيار مكان مشمس وجيد التهوية ويُفصل بين الشتلات وفير التربة الطيبة ويحتوي على نسبة جيدة من المغذيات اللازمة للنمو الجيد.

 يُفضل ألا تغرس الشجرة بشكل عميق حتى لا تكون معرضة للصخور التي ستعيق نموها في المستقبل.

- خلال فترة الإزهار، يجب تقليل الماء الذي يروي الشجرة. إذا تم إكثار الماء في تلك الفترة، فسوف يؤدي ذلك إلى سقوط الزهور وعدم تكون الثمرة. يجب سقاية الشجرة بمعدل 30 لتر كل ثلاثة أيام تقريبًا.

- يجب زراعة الليمون في منطقة معرضة لأشعة الشمس وأن تكون الأشجار مكشوفة تمامًا من الظلال الناجمة عن بناء المنازل أو الهياكل الأخرى.

- يجب تجنب ري الشجرات بالماء الذي تم غسله بمنظفات مصنوعة من الصوف، لأن ذلك يؤدي إلى حرق الشجرة بسرعة كبيرة.

- يجب تقليل استخدام المبيدات الحشرية، ويجب الاعتماد على المقاومات الحيوية. إذا كان هناك حشرات، فتستخدم مبيدات الحشرات قبل مرحلة الإزهار بواسطة سوبر أسيد.

- إذا تم زراعة شجر الليمون في مناطق باردة وبها صقيع، يجب تغطية الشجرة بالبلاستيك أو عمل تدخين بالقرب من الشجرة فترة المساء.

- الزراعة تتم من خلال حفر حفرة بعمق 50-100 سم ووضع الشتلة داخلها وترك الشتلة في بيئة رطبة، ثم يتم سقاية الشتلة بشكل يومي في الشهرين الأولين ثم كل يومين بعد ذلك.

- يستغرق نمو الشجرة الليمون حوالي ثلاث سنوات حتى تعطي الثمار، ويمكن للشجرة أن تثمر ثلاث مرات أو أربع مرات في السنة.

- طول شجرة الليمون يمكن أن يبلغ حوالي ستة أمتار.

- أما ثمرة الليمون، فهي بيضوية الشكل وتأتي باللون الأصفر أو الأخضر، وتتميز بنكهة حامضة لذيذة، إضافة إلى فوائدها الكثيرة كغناها بفيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين سي، و مواد الكربوهيدرات والبوتاسيوم والكالسيوم.

 كما أن الليمون يمتلك العديد من الخصائص الطبية والجمالية، فهو يساعد في علاج أمراض الرشح والزكام والأنفلونزا وغيرها، ويغذي البشرة أيضا.

تعديل المقال